Consiliere pentru dezvoltare personală
Consilierea este activitatea de acordare de asistență care are scopul de a ajuta oamenii să se ajute singuri.
Life coaching
„O călătorie de o mie de mile începe cu un singur pas”
– Lao Tzu
Terapie cognitivă bazată pe mindfulness
Pentru a fi mai bine cu sine, cheia este să identifici gândurile negative și să le înlocuiești cu altele care să îți fie de folos.
Ramona Podariu
Ramona Podariu
Cu ce te pot ajuta
Să atingi un obiectiv
Fie că îți dorești să slăbești, să renunți la fumat, să îți îmbunătățești relațiile cu ceilalți sau să faci o anumită schimbare în viața ta, eu te pot ghida și susține în acest proces. Dacă ești nemulțumit/ă de punctul în care te afli momentan și simți că nu trăiești la înălțimea potențialului tău, unul dintre obiectivele coaching-ului este de a te ajuta să înțelegi foarte clar ce e important pentru tine, și să ajungi unde îți dorești.
Să depășești un blocaj
Dacă știi ce îți dorești, însă ceva te reține, te blochează, te pot ajuta să identifici cauza blocajului și să vezi opțiunile pe care le ai la îndemână. Simți că ar fi necesară o schimbare în viața ta, însă nu știi de unde să pornești și nu îți dai seama ce îți dorești? Te pot ghida spre o mai bună cunoaștere de sine și a potențialului și resurselor tale, pentru a obține satisfacție și armonie în viața ta interioară și exterioară.
Să te ascult și să te înțeleg
Nevoia de a fi ascultat este o nevoie umană care presupune nu doar disponibilitatea celuilalt de a tăcea și a ne acorda întreaga sa atenție, ci şi cea de a asculta și a înțelege cu adevărat cuvintele, povestea, limbajul non-verbal. Simplul fapt de a povesti în maximă confidențialitate ceea ce te frământă, de a-ți vedea oglindite cuvintele și emoțiile, poate să reducă semnificativ povara lucrurilor nespuse.
Consiliere pentru dezvoltare personală
și life coaching 100 RON/ședință
Programează prima ședință!
Pachete personalizate
Cere o ofertă de preț
Consiliere pentru dezvoltare personală
și life coaching 100 RON/ședință
Programează prima ședință!
Pachete personalizate
Cere o ofertă de preț
#maibinecusine
Programează o ședință
Disponibilitate Sesiuni pe Skype
Îți dorești o schimbare?
Dacă dorești mai multe informații, îmi poți trimite un mesaj prin intermediul formularului de mai jos, îți voi răspunde în cel mai scurt timp posibil